こんにちは。

人生の楽しみ方を伝えるFP沖増です。

 

先日SNSで

このような内容を投稿しました。

 

自信を手に入れる方法

 

自分の評価を

他人にゆだねてしまうと

自信は持てません。

 

しかし他人の評価で

自信を持つことも確かです。

 

そのためには

あなたのことを

過小評価する人と

 

できる限り距離を

置くことです。

 

そしてあなたを

励ましてくれる人との

関係を大切にすることです。

 

今回はこの内容について

詳しく説明していきます。

 

自信の作り方というのは

たくさん方法があります。

 

基本的には

他人評価でなく

 

自分評価をすることで

本当の自信がつきます。

 

しかし、

実際には私もそうですが

他人からの評価で

自信がつくこともあります。

 

他人に褒められる

他人から励まされる

他人の一言

 

このように他人から

何かを言われることで

自信がつくことも確かです。

 

他人に依存してしまわないように

注意しながらこのような方法で

 

自信を手に入れる

ことはとても簡単で

いい方法です。

 

この時の注意点は

あなたのことを

 

評価してくれない人

バカにする人

否定する人

 

このような人と

関わらないこと、

距離を置くことです。

 

例え、

よくアドバイスをくれる

人であっても、

 

師匠と呼んでいる人でも

私は距離を置くことを

おススメします。

 

せっかくいいアドバイスを

もらってもその後に

 

罵声を浴びせられたり、

文句を言われたり、

バカにされたのでは

 

そのアドバイスも

上手くいきませんし、

 

あなたの自信が

なくなるどころか、

 

あなた自身の

自己肯定感を

下げてしまいます。

 

私も経験ありますが

よき師匠、

よきアドバイザーと

 

運よく

出会えたことがあります。

 

確かに的確なアドバイスや

戦略や方法を

教えてくれるので

とてもありがたい存在でした。

 

しかし、

いつもその人と会う前は

憂鬱になるのです。

 

行って学びたい

気持ちは強いのですが、

足取りが重く

気持ちまで重くなります。

 

その理由は

他人の悪口

他人をバカにする

罵声、ダメだし

 

こう言ったことを

私にもそうですが

他人にもします。

 

その姿を見るたびに

嫌になるのです。

 

他人が言われていても

自分も同じようなことを

された気分になるので

気持ちがモヤモヤします。

 

また、

その周りにいる人たちも

その人の言いなりと言うか、

 

教祖扱いしているので

口調、話す内容、

他人に対する批判など

同じなのです。

 

そんな人たちと

同じ空間にいると

苦痛だし楽しくありません。

 

せっかく学んでも

活かせないのです。

 

なぜなら

自信を奪われるし、

何より自己肯定感を

下げられてしまいます。

 

せっかく

時間とお金を使って

学びを得るために

行っているのに

 

自信をなくしに

行っているなら

行かない方がいい

 

とある人から

アドバイスをもらい

 

自分の気持ちを

よ~っく深堀してみました。

 

深堀した結果

自分の素直な気持ちは

「行きたくない」

「会いたくない」

 

そう思い

距離を置くことにしました。

 

距離を置いたことで

今度は新たな

いい出会いがありました。

 

その方は

どんなことを言っても

否定しませんし、

 

優しい口調で

アドバイスをしてくれます。

 

私のことを認めてくれて

私に合った方法や

やり方を的確に

アドバイスしてくれます。

 

その方の周りには

やはり同じような人が

多いので当然、

 

罵声もありません、

他人の悪口を

言う人も言いません。

 

お互いがお互いを

励まし合います。

 

その環境にいると

自然と自信が

持てるようになります。

 

このような環境で

自信を持てるのであれば、

 

この環境にいる

人たちとの関係を

大切にすることです。

 

そうすることで

自己肯定感も高まり

自信も持てるようになります。

 

あなたがどのような

環境、人間関係で

自信が持てるのかを

考えてみてください。

 

今の環境で

自信が持てますか?

 

今の人間関係で

自信が持てますか?

 

答えは

あなたの心にあります。

 

答えが「持てない」

のであれば

 

行動してみましょう。

 

私も毎日、

自分の人生と向き合い、見つめなおし

勉強と実践をしていますので参考として

 

私のTwitterと他のブログも

見ていただけたらと思います。 

 

それでは、今回は以上にします。


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