こんにちは。

人生の楽しみ方を伝えるFP沖増です。

先日に下記の内容をSNSに配信しました。

 

時間を節約しよう

 

お金の節約はするのに、

時間の節約をすることを

考える人はあまりいません。

 

あなたは

「自分の時間を楽しむ権利」が

あるのです。

 

自分の時間は他人に

決めてもらうものでも

会社に決めてもらうものではありません。

 

もっと自分の時間を作れるように

時間の節約を考えてみましょう。

 

以上が配信内容です。 

 

今回はこの内容について

詳しく説明していきます。

 

以前にも同じような

内容を書いたと思いますが

 

私のブログを読んだ人でも

なかなか行動することが

難しいと言われます。

 

確かにいきなり時間を節約!

と言っても何をどうしていいか

分からないですよね。

 

時間を節約できない

多くの人が考えるのは

いきなり1時間、2時間を

節約しようとすることです。

 

お金で例えると今月

2万か3万円節約することと

同じです。

 

いきなり2万円も

節約なんてできないですよね。

 

いや、正直な話2万円ぐらい

簡単に節約はできるんです。

 

節約できるんですがみなさん

節約の仕方を分からないのです。

 

最初は500円とか1,000円

節約できるようにしてみるのです。

 

500円や1,000円なら

簡単にできそうですよね。

 

お金と同じように時間も

10分30分から始めてみるのです。

 

あなたの中で時間を節約

できそうなことは何ですか?

 

特にやらなくてもいいようなことは

何ですか?

 

節約できた時間を

あなたの大好きなこと

ワクワクすること

 

刺激を受けること

新しい出会い

この時間に当ててください。

 

たった10分30分かもしれませんが

必ずあなたの人生を大きく変えます。

 

10分30分の積み重ねが

あなたを変えていくのです。

 

時間が節約できたら

とにかく自分を褒めましょう。

 

褒めれば楽しくなるし

楽しくなるから節約する時間も

どんどん増えていくのです。

 

あなたはあなたの時間を

楽しく過ごす権利があるのです

 

あなたの時間は

あなたで決めてください。

 

今日から他人の言うこと

会社の言うことを

たった一つでいいから

断ってみましょう。

 

断った後の自分の素直な

感情を受け入れましょう

 

最初は断ったことに

罪悪感を感じるかもしれません。

 

それでもいいのです

 

罪悪感を感じても

心の奥では安心している

あなたがいます。

 

断れたことに喜びを

感じているあなたがいるのです。

 

本当はずっとずっと

断りたかったのです。

 

その感情を是非

味わってみてください。

 

私も毎日、

自分の人生と向き合い、見つめなおし

勉強と実践をしていますので参考として

 

私Twitterと他のブログも

見ていただけたらと思います。

 

それでは、今回は以上にします。

ご相談↓↓

悩めるあなたのための雑談個室部屋

 

Twitter↓↓

人生を楽しく生きる考え方を中心に呟くTwitter

 

ホームページ↓↓

人生の楽しみ方を伝えるホームページ

 

Facebookページ↓↓

人生を楽しく生きる考え方を中心に呟くFacebookページ